Лимоны помогут бороться с заболеваниями суставов

лимоны

Знаете ли вы, что лимоны могут помочь вам избавиться от боли в суставах?

Мы все знаем, что лимоны защищают нас от многих болезней и оказывают положительное влияние на внутренние органы и всю иммунную систему. Но, знаете ли вы, что это цитрусовое чудо может также существенно облегчить суставную боль?

Ароматные эфирные масла, содержащиеся  в лимонных корках помогают расслаблять стенки кровеносных сосудов и создают противовоспалительный эффект, что делает их полезными при болях суставного и нервного происхождения.

Лимоны являются богатыми источниками витаминов и минералов, таких как, витамин С, А, В1, В6, магний, биофлавоноиды, пектин, фолиевая кислота, фосфор, кальций и калий.

Кожура лимона помогает улучшить  состояние костей. Большое количество кальция и витамина С помогают поддерживать и улучшать состояние костей и предотвращают возникновение, связанных с костной системой заболеваний таких как  остеопороз, ревматоидный артрит и воспалительный полиартрит.

Два приведенных ниже рецепта, заимствованные из народной медицины  могут помочь вам избавиться от болей в суставах.

Рецепт 1: Натереть лимонную цедру, соблюдая осторожность, чтобы получить только желтый слой, а не белый. Вотрите, полученную цедру непосредственно в пораженную часть тела и оберните бинтом. Оставьте в покое на два часа.

Рецепт 2: Поместите кожуру двух целых лимонов в банку, и залейте оливковым маслом. Закройте банку  и оставьте смесь в покое на две недели. Когда лекарственное средство готово к использованию, нанесите некоторое количество оливкового масла на чистую марлю и наложите марлю на пораженный участок. Поверх марли наложите полиэтиленовую пленку и укутайте шерстяным шарфом. Выполняйте данную процедуру вечером, потому что наилучший способ исцелить ваши суставы, это дать возможность этому компрессу действовать в течение ночи.

Очень важно использовать органические лимоны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *