Использование яблочного уксуса при артрите

яблочного уксуса при артрите

Артрит может вызывать хроническое воспаление, боль и тугоподвижность в пальцах, руках, коленях, локтях, бедрах, челюсти и в любом другом суставе в теле. Артрит нельзя полностью вылечить, но вы можете избавиться от его симптомов.

В течение тысяч лет яблочный уксус широко признавался в качестве наиболее эффективного натурального средства от боли при артрите. Из этой статьи вы узнаете о том, как его многочисленные целебные свойства могут помочь вам жить полноценной жизнью, несмотря на артрит.

Как яблочный уксус снимает боль при артрите?

  • Минеральная недостаточность может усугубить боль в суставах. Яблочный уксус содержит кальций, магний, калий и фосфор, которые нужны организму для того, чтобы притупить эту боль.
  • Магний в яблочном уксусе помогает костям поглощать кальций, который необходим для их укрепления.
  • Кроме того, яблочный уксус содержит антиоксиданты, бета-каротин и уксусную кислоту. Антиоксиданты блокируют разрушающее действие свободных радикалов, предотвращая повреждения клеток и тканей, характерных для таких дегенеративных состояний, как артрит.
  • Яблочный уксус богат ферментами и кислотами, которые способствуют правильному пищеварению и поглощению питательных веществ, необходимых для здоровых суставов.
  • Боль при артрите частично вызывается метаболическими отходами, которые накапливаются в соединительных тканях. Пектин, уксусная и малиновая кислоты, находящиеся в яблочном уксусе помогают абсорбировать токсины и вымывать их из организма.
  • При употреблении яблочный уксус уменьшает боль и тугоподвижность суставов при артрите, растворяя кислотные кристаллы, которые накапливаются в суставах.
  • После обработки яблочным уксусом остается щелочной остаток, который помогает сбалансировать рН организма.

Как использовать яблочный уксус в качестве средства от артрита?

Ниже приводятся наиболее распространенные и наиболее эффективные методы использования яблочного уксуса для облегчения боли и тугоподвижности в суставах при артрите. Пробуйте их все до тех пор, пока не найдете тот, который лучше всего подходит для вас.

1. Яблочный уксус с вишневым соком

Вишни богаты антоцианами, которые борются с воспалением.

  1. Добавьте 1 чайную ложку яблочного уксуса в стакан вишневого сока и перемешайте.
  2. Пейте 2 раза в день, чтобы снять боль при артрите.
  3. Включите яблочный уксус и вишни в свою здоровую диету для того, чтобы увеличить энергию и укрепить иммунную систему.

2. Яблочный уксус с водой

  1. Смешайте 1-3 чайные ложки яблочного уксуса с 230 г воды.
  2. Пейте 3 раза в день, лучше всего перед едой.
  3. Для улучшения вкуса, добавьте мед.
  4. Вы также можете использовать эту смесь в качестве растирки для облегчения боли.

3. Ванночки с яблочным уксусом

  1. Смешать 1 стакан яблочного уксуса с 6 чашками теплой воды.
  2. Погрузите болезненные суставы и принимайте ванночку в течение как минимум 30 минут.
  3. Используйте это наружное средство всегда, когда вы испытываете боль.

4. Яблочный уксус с базисными маслами

  1. Смешайте 2 столовые ложки яблочного уксуса с 1 столовой ложкой масла кокосового ореха или оливкового масла.
  2. Втирайте состав непосредственно в суставы, пораженные артритом, в течение нескольких минут, после чего не смывайте средство с поверхности тела.
  3. Регулярно повторяйте процедуру для облегчения боли.

5.  Яблочный уксус с тонизирующим средством

  1. Подготовьте чай из мяты перечной (стакан: 280 г).
  2. Добавьте 1 столовую ложку яблочного уксуса, 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку корицы в стакан с чаем из мяты перечной и тщательно перемешайте.
  3. Пейте один раз в день, чтобы снять боль при артрите.
  4. Примечание: Данное тонизирующее средство антибактериальное и противогрибковое, и кроме того является антацидом.

6. Ванны с яблочным уксусом

  1. Наберите горячую ванну и влейте в нее 1-2 чашки яблочного уксуса.
  2. Принимайте ванну в течение 30-35 минут, массируя все тело.
  3. Начните со стоп и промассируйте полностью обе ноги поочередно.
  4. Затем выполните массаж туловища, рук и шеи.
  5. Слегка погладьте лицо, не оттягивая кожу вниз.
  6. После ванны сделайте сухой массаж и не забудьте потереть уши.
  7. Делайте это регулярно.

7. Яблочный уксус с яблочным и виноградным соком.

  1. Смешайте 1 часть яблочного уксуса с 3 частями яблочного сока и 5 частями виноградного сока.

Выпивайте ежедневно по 1/2 чашки вышеуказанной смеси.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *