10 лучших способов при лечении подагры и артрита в домашних условиях.

лечении подагры и артрита

1. Яблочный уксус

Яблочный уксус, который используется для лечения головных болей и кислотности желудка, кроме всего прочего, помогает при лечении подагры и артрита. Кислота, содержащаяся в яблочном уксусе, поможет облегчить острую боль. Кроме того, можно добавить мед к лечебному средству, чтобы повысить противовоспалительную реакцию организма.

  1. Добавьте одну чайную ложку свежего, нефильтрованного яблочного уксуса в стакан воды.
  2. Выпейте его за два три раза за день.

Если вы почувствуете, что данное лечебное средство помогает, увеличьте дозу яблочного уксуса до двух чайных ложек на стакан воды.

2. Корень имбиря

Противовоспалительные свойства корня имбиря, могут оказать большую пользу для уменьшения боли и воспаления. Имеется большое количество способов использования корня имбиря при лечении подагры и артрита.

  • Смешайте равное количество порошка пажитника, порошка куркумы и высушенного корня имбиря. Принимайте одну чайную ложку этой смеси вместе с теплой водой. Делайте это дважды в день.
  • Можно просто добавлять в пищу корень имбиря или ежедневно съедать небольшой кусочек свежего корня имбиря.
  • Можно также добавить пол чайной ложки корня имбиря в одну чашку с кипящей водой и тщательно перемешать. Пейте эту смесь не менее одного раза в день.
  • Другой способ — это изготовление пасты из корня имбиря с добавление небольшого количества воды и нанесение ее на пораженный участок, Примерно на пол часа. Делайте эту процедуру раз в день.

3. Питьевая сода

Одним из важных факторов, способствующих возникновению подагры является повышение мочевой кислоты в организме. Питьевая сода может помочь снизить количество мочевой кислоты, давая вам возможность уменьшить боль при лечении подагры и артрита.

  1. Растворите пол чайной ложки питьевой соды в стакане воды.
  2. Пейте эту смесь четыре раза в день, но не больше.
  3. Продолжайте это делать в течение двух недель.

Если вам больше 60 лет выполняйте эту процедуру не более трех раз в день. Кроме того, не используйте данное средство при лечении подагры, если вы страдаете от повышенного давления.

4. Лимонный сок

Для облегчения боли при подагре, важно обеспечить подщелачивание организма и нейтрализовать избыток мочевой кислоты в крови. Это можно легко сделать с помощью лимонного сока и питьевой соды. Вместе с употреблением лимонного сока, также употребляйте в пищу больше других фруктов, богатых витамином С, для укрепления тканей организма.

  • Смешайте сок одного лимона с половиной чайной ложки питьевой соды. Оставьте в покое на нескольких секунд эту смесь, пока не прекратится шипение, а затем растворите в стакане воды. Тут же выпейте раствор.
  • Другой способ — добавить сок половинки лимона в стакан воды и тут же выпить.

5. Вишни

Вишни, сладкие или кислые, также могут быть очень полезными при лечении подагры из-за их антиоксидантных свойств. Вишни также содержат антоцианы, которые могут уменьшать воспаление, а также сводить к минимуму обострения подагры.

  • Для пациентов, страдающих от подагры, рекомендуется съедать от 15 до 20 вишен в день. Для получения лучших результатов, начинайте свой день с употребления в пищу нескольких вишен.
  • Другой способ —  выпивать стакан сока вишни «чернокорки» ежедневно. Можно также добавить в сок измельченные зубчики чеснока.

6. Английская соль

Английская соль представляет собой другой полезный ингредиент при лечении подагры и других форм артрита. Высокое содержание магния в английской соли также улучшит состояние вашего сердца и понизит высокое кровяное давление. Ванночки пораженной части тела в теплой воде, с растворенной английской солью, расслабляют уставшие мышцы и снимает боль.

  1. Для принятия успокоительной ванны, добавьте в ванну с теплой водой две чашки английской соли.
  2. Погрузите свое тело в такую ванну и принимайте ее до тех пор, пока вода не начнет охлаждаться.
  3. Делайте эту процедуру раз в день. Если же у вас запущенная форма подагры, можете попробовать данную процедуру два или три раза в неделю.

7. Бананы

Бананы также очень эффективны при лечении подагры. Высокое содержание калия в бананах поможет превратить кристаллы мочевой кислоты в жидкую форму, которая в дальнейшем будет выводиться из организма посредством мочеиспускания. Бананы также содержат умеренное количество витамина С, которое может быть весьма эффективными при управлении отеком и болью.

  • Просто съедайте один или два банана в день, и вскоре вы заметите улучшение в своем состоянии.
  • Другой способ — добавить один спелый банан в чашку, наполовину заполненную йогуртом.  Это кроме того позволит избежать диареи.

8. Яблоки

Часто можно услышать, как говорят люди: «В день по яблоку съедать-век болезней не видать». Это хорошая, здоровая привычка съедать по крайней мере одно яблоко в день, особенно если у вас подагра.

Эксперты советуют съедать яблоко после каждого прима пищи. Оксиянтарная кислота, присутствующая в яблоках поможет нейтрализовать мочевую кислоту в организме и тем самым уменьшить боль и воспаление при подагре. Если вам не нравиться есть яблоки, можно попробовать пить яблочный сок. Вместе с яблоками, также хорошей привычкой является ежедневное употребление в пищу сырой моркови.

9. Активированный уголь

Как известно, активированный уголь поглощают мочевую кислоту; следовательно, его можно безопасно использовать для лечения подагры. Страдающие от подагры люди должны принимать ванну с активированным углем два или три раза в неделю.

  • В чашку, наполовину заполненную активированным углем, добавьте немного воды для получения пастообразной консистенции. Поместите ее в ванну и добавьте больше воды. Погрузите, как минимум на пол часа, в эту ванну пораженный участок тела.  Это оздоровительное средство является хорошим решение при подагре голеностопного сустава и большого пальца ноги.
  • Для других пораженных частей тела, приготовьте пасту из активированного угля и нанесите ее на кожу. Оставьте на пол часа, а затем смойте теплой водой.
  • В качестве альтернативы, можно принимать капсулы активированного угля перорально, для облегчения боли и воспаления при подагре. Посоветуйтесь со своим доктором, прежде чем использовать эту процедуру.

10. Холодная вода

Помещение пораженного участка в холодную воду уменьшит отек, а также боль. Если вы страдаете от подагры, не прикладывайте лед непосредственно к коже; это может ее повредить и ухудшить ваше состояние.

  • Погружайте воспаленный, распухший сустав в холодную воду на 10-15 минут. Повторяйте эту процедуру несколько раз в день.
  • Можно использовать пакет со льдом в течение примерно 15 минут, но его необходимо обернуть в полотенце, прежде чем поместить его на пораженные участки. Выполняйте эту процедуру дважды в день. Не увлекайтесь использованием пакетом со льдом, поскольку продолжительное воздействие холода вызывает кристаллизацию мочевой кислоты.

Таким образом, если вы страдаете от подагры, просто попробуйте эти естественные средства, чтобы уменьшить боль и воспаление при лечении подагры и артрита. Имейте в виду, что быстрого лечения не существует. При лечении подагры необходимо время и решимость.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *